¶§™*•.¸¸.™منتديات نور عيني™.¸¸.•*™§¶


 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كمادات المياه....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
DARK ANGEL

avatar

عدد الرسائل : 221
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 03/04/2008

مُساهمةموضوع: كمادات المياه....   السبت أبريل 26, 2008 6:44 am

*********************************************************************************************


يساعد العلاج بالماء على الشفاء فى كثير من الامراض, واستخدام الماء فى العلاج ليس الا جزءا من العلاج وليس العلاج كله. ويخطئ كل من يظن امكان استخدام الماء فقط فى العلاج والشفاء من الامراض.

كمادات المياه الباردة:

اغمس قطعة مناسبة من القطن فى ماء الثلج البارد واجعل الماء بها غزيرا ثم ضعها حول الربقة او الطرف العلوى او السفلى, ثم تغطى بقطعة من القماش غير المنفذ للماء, ثم يغطى الجميع بقطعة صوفية.

كمادات المياه الدافئة:

نفس الطريقة السابقة لكن باستخدام ماء دافى او حار بدلا من البارد.

كمادات المياه الدافئة والباردة:

تستخدم الكمادات الدافئة ثلاث مرات متتالية ثم تعقبها الكمادات الباردة التى تترك فى مكانها حتى الفترة التالية من العلاج.

وتوضع اول الكمادات الدافئة لمدة ثلاث دقائق ثم تليها الثانية ثم الثالثة ثم الباردة. ويستخدم هذا النوع من الكمادات فى علاج النزلات الشعبية الحادة وعند استخدام الكمادات الدافئة فان المريض يثنى ذراعيه ويضعهما على صدره وتوضيع الكمادات الدافئة فوق صدره ثم توضع الكمادات الدافئة فوق ذراعيه وبعد قليل تسحب الذراعان من على الصدر, والغرض من ذلك حماية الصدر من احتمال اصابة الجلد بالبخار الساخن مباشرة.

حمام الماء البارد:

املاء البانيو بالماء البارد حتى يغطى منطقة الوسط. اجعل العضلات والاعصاب مرخاة تماما. بعد دقيقة واحدة قم برش الجسم كله بالماء البارد. ثم دلك الجسم بعنف بقطعة من الاسفنج او فوطة خشنة. ان هذا الحمام ينبه الجسم ويجعلك قادر على مواجهة اعبار اليوم وانت اكثر نشاطا، وليكن ذلك كل يوم.

ويشترط عند ممارسة الحمامات الباردة ان يكون الجسم دافئا, كما يشترط ايضا تدفئة الجسم بعد ممارسة الحمام مباشرة.

ولذلك يفضل ممارسة هذه الحمامات فى الصباح عند النهوض من الفراش حيث يكون الجسم دافئا , ويجب تحضير لوازم الحمام قبل نزع الملابس لمنع تعرض الجسم للبرودة .

*********************************************************



-------------------------------------*DARK ANGEL* ---------------------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
flower*

avatar

عدد الرسائل : 129
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 26/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: كمادات المياه....   السبت أبريل 26, 2008 12:02 pm

نصائح ثمينة من أخت غالية

دام قلمك المعطاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
DARK ANGEL

avatar

عدد الرسائل : 221
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 03/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: كمادات المياه....   السبت أبريل 26, 2008 12:40 pm

نصائح ثمينة من أخت غالية

دام قلمك المعطاء

يسلمووو ع المرور الي باخد العقل
يسلموو عنجد مرورك حلو



********************************dark angel**********************************
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كمادات المياه....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
¶§™*•.¸¸.™منتديات نور عيني™.¸¸.•*™§¶ :: ][][§¤°^°¤§][][ الـتـرفـيـهـي والإبـداعـي ][][§¤°^°¤§][][ :: الــصــحــة-
انتقل الى: